Asztanga jogini wszędzie znajdą miejsce, aby rozłożyć matę – jeśli szukasz nauczyciela, znajdziesz tutaj odpowiedniego. W naszej rekomendowanej bazie danych znajdziesz obok nauczycieli asztangi jogi również instruktorów innych stylów. Także w Twojej okolicy znajduje się z pewnością asztanga joga – użyj funkcji wyszukiwania… Więcej »
Najbardziej znana mantra składa się z dwóch liter: OM! Ponadto istnieje niezliczona ilość mantr, symbolizujących duchową podstawę jogi. Mantrą tradycyjnie zaczynamy i kończymy praktykę asztangi jogi. Tutaj znajdziesz najważniejsze mantry w ich oryginalnej pisowni w sanskrycie oraz w tłumaczeniu słowo po słowie. Więcej »
