Proszę wsiadać – wycieczka objazdowa autobusem asztanga jogi!

Wszystko o asztandze jodze: czego warto posłuchać, świetne książki pełne wiedzy, wybrane wskazówki dotyczące internetu i szkół jogi – miejsca, które warto odwiedzić więcej niż jeden raz – ze szczególną rekomendacją Ardżuny (Dr Ronald Steiner).

Książki: warte przeczytania (nie tylko) dla asztanga joginów

Polecane książki: klasyczna joga i klasyczna anatomia, praktyka i filozofia, Patańdżali czy Pattabhi Jois – wzieliśmy pod lupę wymienione książki o asztandze jodze. Nasza ocena: absolutnie rekomendowane! Więcej »

Muzyka: warta posłuchania dla praktykujących asztangę jogę

Odpowiedni beat na matę albo spokojny chillout dla duszy – tu mamy coś dla ucha. Dokonaliśmy próbnych przesłuchań i przedstawiamy nasze ulubione CD i muzykę do praktyki asztangi jogi oraz relaksacji. Więcej »

Najlepsi nauczyciele jogi

Asztanga jogini wszędzie znajdą miejsce, aby rozłożyć matę – jeśli szukasz nauczyciela, znajdziesz tutaj odpowiedniego. W naszej rekomendowanej bazie danych znajdziesz obok nauczycieli asztangi jogi również instruktorów innych stylów. Także w Twojej okolicy znajduje się z pewnością asztanga joga – użyj funkcji wyszukiwania… Więcej »

Najlepsze w internecie: rekomendowane strony internetowe o jodze

Kto szuka, ten znajduje. W szczególności jeśli skorzysta z rekomendowanych przez nas stron. Polecane tu strony internetowe obejmujące szerokie spektrum jogi – od praktycznych wskazówek dotyczących ćwiczeń, poprzez akcesoria do jogi aż po prastarą filozofię. Ostatecznie istnieje przecież nie tylko AshtangaYoga.info, lecz także inne dobre strony o jodze. Więcej »

Slowa kluczowe tej strony:

asztanga, joga, szkoła jogi, książki, muzyka

Najlepsi nauczyciele jogi

Asztanga jogini wszędzie znajdą miejsce, aby rozłożyć matę – jeśli szukasz nauczyciela, znajdziesz tutaj odpowiedniego. W naszej rekomendowanej bazie danych znajdziesz obok nauczycieli asztangi jogi również instruktorów innych stylów. Także w Twojej okolicy znajduje się z pewnością asztanga joga – użyj funkcji wyszukiwania… Więcej »

Bookmark and Share

Pobierz potrzebne Ci materiały: od schematów serii asan po instrukcje audio.

Wszystko, co ułatwi Ci praktykę ashtangi jogi w domu. Może chcesz położyć obok maty ściągę z sekwencją ćwiczeń albo posłuchać instruktażu, który poprowadzi Cię przez serię asan ashtangi? Tutaj możesz też posłuchać jogasutr i mantr. Więcej »

The shop for Ashtanga Yoga

From experience for experience. Products for Ashtanga Yoga, designed and tested by Dr. Ronald Steiner. New: Practicecard 1. Serie Więcej »

New video at YogaEasy.de - introduction to Ashtanga Yoga

New video at YogaEasy.de - Ashtanga Yoga for beginners

60 minutes for a complete start in Ashtanga Yoga practice. Go for your relaxed and traditional experience. more »